Verschiedene Erlebnisse in der Natur, Gruppen/Individuelle Bedürfnisse Organisierte - Yoga, Qi-Gong, Meditation, Kräuter, Wandertage, angeleitetes Waldbaden
Naturerlebnisse - Waldbaden - Feuerrituale
In Gruppen, mit Kindern oder als Geburtstag mit Picknick & Spielen in der Natur, einzeln (z. B. Meditation, Bioenergetische Ernährungsberatung an Kraftplätzen) oder als Vitalstoffwanderung mit Picknick — stille und aktive Meditation, 3 Stunden oder halbtags.
1. Rituale: Feuer-, Frauen-, Schutz-, Erdungs-, Vergebungs- & Sonnwendenrituale
Termine: März bis Dezember 2026, an Feuerzeichen im Mondkalender ca. 8× im Monat, für Gruppen ab 5 Teilnehmern (Gruppe selbst zusammenstellen), Dauer 2–3 Stunden. Die meisten Kurse sind individuell und erfolgen auf Anfrage.
Ablauf & Vorbereitung für ein 4-Elemente-Feuerritual
Die 4 Elemente sind Feuer, Wasser, Luft und Erde. Das Ritual verkörpert die Nachbildung einer höheren Ordnung auf der physischen Ebene und bewirkt Wandel und Wachstum des Menschen. Feuer-Rituale führen zu verborgenen Geheimnissen, die das Licht der Wahrheit enthüllen, und stärken unseren Willen. Ein Feuerritual dient dazu, etwas abzugeben und loszulassen — es macht den Weg frei für Neues. Feuer ist ein anderer Name für „ICH BIN": Es läutert und bringt uns Energie direkt vom Kosmos. Durch das Verbrennen geschriebener Worte können wir uns von Situationen, Menschen und dem, was uns nicht dient, trennen.
Warum den Wunsch aufschreiben? Wird ein Wunsch aufgeschrieben, verstärkt sich seine Kraft, weil er zum ersten Mal unseren Körper verlässt — wir meinen es plötzlich ernst, ab dann ist er unser fester Wille.
Ablauf: Du bringst einfach mit, was du loslassen möchtest.
Wenn vorhanden: Rasseln und Kräuter, die du verbrennen möchtest
Gemeinsam reinigen und bereiten wir den Platz am Feuer vor
Danach verbrennen wir symbolisch Kräuter der 4 Elemente sowie die Zettel
Im Anschluss essen wir gemeinsam die von allen Teilnehmern mitgebrachten Lebensmittel
Zum Abschluss danken und verabschieden wir uns von dem Platz
Themen für den Wunschzettel:
Trennen von leidbringenden Gewohnheiten
Befreien von Verstrickungen
Wünsche für das Fördern von Gesundheit
Aufheben von persönlichem Leiden
Erlangen von Frieden, Ausgeglichenheit, Liebe und Vertrauen
Anziehen förderlicher Menschen & Wohlstand
Erkennen und Loslassen von Emotionen, nicht dienlichen Gefühlen und Glaubenssätzen
2. Waldbaden, Picknick, Relax, Kräuter- & Vitalstoffwanderung „weil gesund so wichtig ist"
Für Gruppen ab 5 Teilnehmern (Gruppe selbst zusammenstellen), Dauer 2–3 Stunden oder ganztags — oder einfach in einer bestehenden Gruppe mitmachen. Anmeldung unter susannestratyla@gmail.com. Die meisten Kurse sind individuell und erfolgen auf Anfrage; inhaltliche Schwerpunkte, Kosten und Dauer können vorab selbst gewählt werden.
Ablauf einer Gesundheits-Wanderung
Die Wandergebiete werden angepasst — der Venusberg/Aidlingen bietet zum Beispiel ideale Bedingungen einer naturbelassenen Landschaft für Übungen, Picknick, Meditation und zum Abschalten vom Alltag. Wir starten mit Aufwärmungen für Körper und Sinne, lassen den Alltag los und klären unsere Aura.
Erkennen und Bestimmen der Wildkräuter, gesundheitliche Nutzung ihrer Vitalstoffe, Mythologie, Geschichte, Kostproben, Rezepte, Rituale, Kräuter-Meditation mit persönlichem Wildkraut
Gruppen-Schutz-, Erdungs- & Vergebungsrituale in Form von Übungen
Wahrnehmungsübungen für unsere 4 Sinne: Riechen, Schmecken, Sehen, Fühlen
Angeleitete Baum-/Naturreisen, Natur-Geh- & Fühl-Meditation, finde deinen persönlichen Kraft-Baum
Unterwegs individuelle Beratung zu Gesundheit, Ernährung, Vitalstoffen, Spiritualität, Bewusstsein, Achtsamkeit, Organsprache, Gehirntraining, Rezepten
Individuelle Themen:
Bio-energetische Ernährungsberatung für Körper & Geist
Body & Mind Clearing mit Schutz- und Stärkungsübungen für eine ausgeglichene Aura
Fasten-Wandern, vegane & vegetarische Ernährung mit individueller Beratung
Rituale an Kraftplätzen — unterwegs oder vorab individuell bestimmbar
Einzel-Coaching ganz persönlich inmitten der Natur an Kraftplätzen, um die innere Stärke wieder zu entdecken